病気になってからもやもや
ざわざわ感にさいなまれてきた。
拒食寸前だったり過食したり色々あった。
一昨日久しぶりにリストカットをしてしまった。
私の大好きな人はリスカ反対！
私の友人はやるとすれば浅く！
深くは切らないけど跡は残るね。
それはともかく。
私の場合のリストカットは現実逃避だ。
頭の中で
「駄目人間ー」
「お前の居場所は無い」
そんな事が頭に回る。
昨日の参観日でもいばしょが無い感じがして
速攻帰りました。
下の子も飽きてたようだったし。
頓服が弱いのかな・・・
どうなんだろう・・・
ざわざわ感にさいなまれてきた。
拒食寸前だったり過食したり色々あった。
一昨日久しぶりにリストカットをしてしまった。
私の大好きな人はリスカ反対！
私の友人はやるとすれば浅く！
深くは切らないけど跡は残るね。
それはともかく。
私の場合のリストカットは現実逃避だ。
頭の中で
「駄目人間ー」
「お前の居場所は無い」
そんな事が頭に回る。
昨日の参観日でもいばしょが無い感じがして
速攻帰りました。
下の子も飽きてたようだったし。
頓服が弱いのかな・・・
どうなんだろう・・・
コメント
リスカせずにはいられない、
そういう心の根元的なところに問題があると思うわけさ。
だから、リスカする人に「リスカするな」というのは
うつ病の人に「頑張れ！」と励ますのと同じくらい辛いと思うのね。
だから、私はリスカを否定しない。
ただ、深く切らないようにだけは注意してね。
私、意識が飛んでる時もあるから
気をつけなきゃね・・・。
クスリが効くまで待てないんです。
（デパス、コントミン）
わたしは リスカのことは良くわかんないんだけど…
痛そうだし ぱるちゃんのことが とても心配です。
なんか色々あって疲れが出てきたようです。
医者の言うとおり穏やかに休む事が精神疾患に言える
事だそうです。
私は鬱病ではないのですが
たまにクスリでも押さえが付かない時に
やってしまうんですよね。
心配してくれてありがとう。
本当はこんな日記書くべきじゃなかったかもと
ちょっと後悔してたりします。