最近の日記を読み返すと
あまりにも後ろ向き思考だなと思う私。
というのも妄想や被害妄想が酷いからである。
どうしても子ども関係のお母さん方が仲間はずれにしていたり
私の悪口を言っていたりするんじゃないか
ダメ人間と頭をめぐる厄介な精神の病に陥ったからだ。
発症は3年前。
でもその前から前兆はあった。
結婚してるときも薬物大量摂取で自殺しかけたりしたから。
前向きで頑張ってた頃（まだこちゃが園にいた頃）
が嘘のようにココロがしぼんでる。
過呼吸が起こって全身がしびれたりしても
子どもを世話しなくてはならない。
でも、その子どもに癒しがある。
ここ最近は次男が会話できるようになったので
よき話し相手になってくれる。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
病院、今日行きました。
クスリは現状維持で血液検査をしました。
中性脂肪が多いって言われるんだろうな（爆）
あまりにも後ろ向き思考だなと思う私。
というのも妄想や被害妄想が酷いからである。
どうしても子ども関係のお母さん方が仲間はずれにしていたり
私の悪口を言っていたりするんじゃないか
ダメ人間と頭をめぐる厄介な精神の病に陥ったからだ。
発症は3年前。
でもその前から前兆はあった。
結婚してるときも薬物大量摂取で自殺しかけたりしたから。
前向きで頑張ってた頃（まだこちゃが園にいた頃）
が嘘のようにココロがしぼんでる。
過呼吸が起こって全身がしびれたりしても
子どもを世話しなくてはならない。
でも、その子どもに癒しがある。
ここ最近は次男が会話できるようになったので
よき話し相手になってくれる。
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病院、今日行きました。
クスリは現状維持で血液検査をしました。
中性脂肪が多いって言われるんだろうな（爆）
コメント
ネガティブな時はネガティブに浸ってしまって
いいんじゃないかな。
それイコールダメ人間。というわけじゃない。
あなたがダメ人間じゃないことは私が知ってる。
むしろ、私の方がダメ人間（笑）
何か話したい気分の時は、いつでも電話して。
私もたまにする。
気分が沈んだり浮き上がったり
自分でもなんなんだよ！と思います。
好きな音楽でも聴きながら少しまったりしようと思います。
PS心配させてしまったようでごめん。