病気メモ３

５月１９日現在の病気メモ

早朝覚醒寝れない。

逆に寝込んでしまう。
起き上がれないほどの辛さ。

音に敏感過ぎる。

お向かいと隣の家に常に見貼られている。

喋っている事も聞かれている。

リスカ、アムカ
頻繁ではないがやる事がある。

１人で外に行けない。

ドアを開けるのも窓を開けるのも恐怖。

私だけのけものにされている。

人目が気になりすぎて気分が落ち込む。

兎に角、辛い。

理由を聞かれても分からないけど行事系が難しい。

夕方～夜のイライラ。

色々と電話してしまって自己嫌悪。

旦那さんのいない間が安定しない。

隣からなんか奇声のような追い払う声で恐怖。

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改善された点

解離はあまりないようだけど気をつけていきたい。

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基本解離にクスリはないそうなので恐怖があります。

しかし、なったら怖いです。