ゆうがた！

運動もお風呂も終わって夕食を作る時間ですよ。

まあ７時４５分までにできてれば(旦那さんのは

いいのでまあよし。

日記と言っても大した事書く事が無いな。

運動は時間はかったら１時間１５分やってました。

土日祝以外。

土日祝はステッパーとダンベルと寝る前のワンダーコアだけです。

平日はカーヴィーダンス各種３つとなんか運動系のダンス？運動？

を１つコレだけで４０分やってる。アホか私は。

体重も停滞期で動かず。( ;´Д｀)

でも運動は習慣になっててやらないと気持ち悪い。

やらない土日の方が減ってたりする事もあったり(ｵｲ

まあ又ダイエットの話になったよ・・・

外に出ないから話のレパートリーが少ないだけなんだよぉおおおお！

しかも今日は雨。

ﾅﾝﾃｺｯﾀ┐(ﾟ～ﾟ)┌ｵﾃｱｹﾞ

そういや土曜は旦那さんの脚の病院に行きますよ。

あと日曜この町内会の掃除だかがあるらしいので逃げるよ！

近所付き合いしないよ。怖いもん。

しかも場所が分からないしねー。

公民館とかわからん。どこやねん。

８時かららしいから７時前に家を出てどっか行くよ。

あとは月曜に婦人科と銀行行かなきゃだな。

婦人科、医師の誤診かもしれないかもしれない。

まあそれはそれでいいんだけど。

７月になったら子宮ガン検診始まるよね…

こわっ。痛いし。

やらない訳にもなんでしょうがないけど。

( ;´Д｀)

それ以外は国保じゃなくなったのでないな。

ﾊｧ・・(;-ω-)=３

さてｗご飯作るかな。

現在１８時３分。

ちゃちゃっとつくろっと。