運動再開.。o○

昨日から部屋運動はじめました。

その前から月、木ウォーキングしてたわけなんですけど

天候に左右されるのと人の目がやっぱり怖くて

気分転換に運動開始。

寝てばかりだしね…

(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン

たまには動かないとね。

徐々に今年5月位の運動量に戻したい。

(*ﾟ∀ﾟ)b ｳﾝｯ!!

無理なく量増やします。