あの時はパソコン前にいて地震起きたら後ろ見たら戸棚倒れそうだったので
戸棚力いっぱい押さえてたな。

本当は危ないんだけど(;’∀’)

なんかヒカキンの動画で防災の動画やってたんで
見てしまった。

今もテレビでやっちょるね。

もう10年。
あの次の日けびの面会の日だったので
春日部行ったんだよな～。

でもその次の日は駅が閉鎖されてたね。

地震怖い。

出来れば来ないで欲しい。

何も用意してないので
これから徐々に用意しておかねば。
特に生理用品。
トイレもかな。
水も。車検を終えないとグッズは買えないな。( ;´Д｀)
車検高いよ。

今月も生理ｷﾀ─(’v’)─!!

もう来なくていい歳なのにｗ

2年前妊娠して流産したけど
生理来るってことはまだできる可能性あるのよね。
ジャネットジャクソンが50で子供産んだものね。

でもうちはそんな予定ないので早々にあがっていただきたい。
が、更年期障害になるのも怖い。
これ以上クスリやらいらんぜよ。

なんかここに日記書くの凄く久しぶり。
つか、日記が久しぶり。

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今日はハッシュドビーフです。

朝のうち仕込んだ。

もう生理痛で死ぬる。

痛い、なんというか陣痛の軽い方の痛さ。
陣痛はこの何十倍も痛かった。

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今日はスキンケアとウユクリームだけしか塗ってない。

スキンケアは50歳用位のを使ってる。
グレイスワンってやつ。
それのリンクルケアシリーズ。

でも私は肌悩みが多すぎていいのないかたまにググるけど
店に置いてないやつは何回か縛りがあるのがあるので
怖いね((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

特にYouTubeの広告。

どれももっともらしくて1度買った事あるけど
5回縛りで逆に増えたのでもうこの手のは買わないと誓ったぱるち48の冬。

そうそう健康診断の結果ｷﾀ─(’v’)─!!

貧血だから内科受診しなさいと(ﾟ∀ﾟ)ｷﾀｺﾚ
血小板増加傾向らしい。
メタボで引っかかるかと思ったけどそれは引っかからなかったよ。

そんな訳で鉄多めの食事を食わねば。

昨日は一気にやってしまってた。

幻聴と幻覚が久々に舞い込んできまして

なんという。

ホームセンターに行ってきました。
日用品を買いに。

あと火曜雪の予報なので長靴買いに（旦那さんの）

雪はイヤね。

日本海側の方々大丈夫なんだろうか。
大丈夫じゃないよね。
ｽｯ､ｽｹﾞｰ!!∑(ﾟДﾟ )雪だものね。

その上コロナにインフルエンザ…困るね。

本当に世界はどうなってしまうのだろうか。

実は年賀状出した人に一言書く余裕なくてそのまま全部出してしまいました。
アタフタしてたので。

みんな細かく書いてくださってたのに(;’∀’)
コロナ禍すごいよ。

それくらいしか書くことない。

身体が冷え切って辛い。

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年末年始はけびが帰ってきました。
中々賑やかでした。

こちゃは帰ってこず。
コロナが悪い。
こちゃの施設でコロナが出たので。

年始休みは昨日までで今日から平日。
訪問看護も今日からだったけど辛くて(体が）断った。
人に会いたくなくて。
食欲もこの3日位無い。全く食べてないわけじゃないけど少しだけ。
ほんとご飯一口とかでげろり。
┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

情報古い(;’∀’)

ニュースエヴリーでやってた宇都宮スパ屋にいってきました。

1番乗り。

宇都宮１濃いミートソースが売りのメニューでした。

セットで頼んで堪能しました。

食い過ぎた(;’∀’)

まあこれはいい夫婦の日記念で食べたやつですね。

なんというか奮発した。

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コロナの中割と色々行ってるけど

東京は行けないなぁ。

ヤバし、でも旦那さんが新宿通ってるからなぁ。

旦那さん除菌しないと。

旦那さんとKZ市にあるカフェに行ってきました。

私はサーモンのピザとサラダセット

旦那さんはタンドリーチキンサンドのサラダセット。

あとタコス？のなんかチリビーンズ入ってるエスニックな小皿。

サーモンのピザ、ナンの生地に粉チーズ振ってあって野菜もりもりでサーモンのってるやつ。
旦那さんもタンドリーチキンサンドの中に野菜もりもり挟んであって凄かった。
しかもサラダセットだったから野菜もりもり食べたよ。

野菜もりもり食べるとこそんなにないから嬉しかった。
割とリーズナブルで野菜しっかり食べれていい。
ドリアとかにしたら野菜はあまりとれなかったかな。

持ち帰りもできるようなので頼んでみようかな。
モーニングもあるみたい。

美味しかったです。

外食と言えばすき家のオクラと温泉卵の朝食美味しい。
うちでマネして作った。今日も朝食べた。

今日の夕飯はシチューです。
ビーフシチューたまには作りたいけどルー売ってなかった。
シチューはパン派の旦那さんのためにバターロール買ってきたよ。＿|￣|○ ｶﾞｸ

私はどっちでもいいけど。

最近ラーメン（カップ）のクッタのエビクリーム見かけて食べてみたい。
でも家に袋ラーメンいっぱいある。
買うタイミングが無いなぁ。

ここ最近私は風邪をひいて身体中が痛かったり
鼻水出たり熱が出たりしてたわけですが

病院行ったらコロナありきで診察されるわで
とりあえず風邪薬もらってかえってきたよ。

それが3日前
昨日熱がまた出たけど
今日平熱。

なんじゃそりゃｗ

でもなんでもなさそうでよかった。
(´∇｀) ホッ

断ってしまった。
余りの眠さで。

もう朝3時半に起きて5時37分に送り出してそっからが本格的眠りなので
朝10時起き位。
看護師さんは9時半に来るから間に合わない。

というか最近は絵を描いてもあまり楽しくないかも。
好きな事なんだけど過去絵ばかり流してるね。

ああ、なんていうかぱるち通信あんまみてる人いなくてうつ。
1枚絵の方がイイネつく。
イイネこだわらない、自分のために描くと思ったら楽になった。
有難うSさん。（ここで言わんでも）

ﾈﾑﾈﾑちょっとねよ。

ケンタッキー食べたくて
旦那さんと待ち合わせていく感じだったんだけど
ケンタッキーの前いったら28の日ですよー。

って。

にわの日でチキン安い日。

こりゃあ食べるの無理かなと思ったら
割と空いてた…

月見フィレサンド食べたよ。

肉に飢えてたんだなあ。

最近ガッツリ肉食べてなかったから。

なんか便秘にいいと言うので買ったおからパウダー。

ヨーグルトや味噌汁、コーヒー等に混ぜて飲んだり食べたりするといいと
書いてあったけどどれも粉っぽくてダメだった。
il|li (´ω｀) il|li

それで発見したおから蒸しパンレシピ。
ちょっとにおい気になるけど味は∑d(ﾟдﾟ*)ィィ!!
大豆独自のにおいかな。

1番最初は失敗したけど
2度、３度、４度と作って失敗無し。

キッチンスケール無くて目分量で作ってる(;’∀’)

お菓子は分量命なんだけどね。(;^ω^)

３分で出来るのがいいよ。

クックパッドにレシピある。
気になった方はぜひに。

化粧水と乳液プチプラにしたら
ほうれい線がー。

めだつ。

前までそうでもなかったのに。

医薬部外品じゃないとダメらしい。

この前まで医薬部外品の美白を使ってたんだけど
切れちゃって。

ヤバいぞ。

本気でエイジングケアしなくちゃって訳で
頑張ります(何をじゃ）

パオとかほしいけど高いよね(;’∀’)

しょうがないので顔の運動とかやってます。

ダメもとよ…ホント。

(´;ω;｀)ｳｯ･･女の悩みは尽きないのじゃ。

80’ｓのモノが好き。

アニメとか音楽とか。

90年代もいいけどね。

クリィミーマミが特に。
小学生の時見てた。
うる星やつらも。

音楽はレベッカとかSHOW-YAとか。
リンドバーグとかね。（90年代も交じってるけど(;’∀’)）

最近のも聴くけどね。[ALEXANDROS]とかね。

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最近エイジングケアに興味あり。

まあ前にも書いたけど50代の化粧品ラインで使ってたけど
もうすぐ無くなるのでリピしないでももぷり化粧水と極潤白乳液買った。
今日はシカのフェイスマスクが届く。スペシャルケアに使います♡
全部プチプラなのでそんなに高くないけどリンクルクリームだけ高い。
毎日ルルルンのパックしてます♡


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最近の症状.。o○
この前薬飲み忘れたら寝れなくて困った。2日間起きてた。
躁状態とうつ状態の差が激しい。
なんか躁になりやすい。
リストカットは感情が抑えきれない時やってしまう。
理由もなく死にたいと思う（厳密には未来に絶望する）
メモ。

まあこんな感じですかね。

いまは頭痛してる。昨日から。

この前熱が出てコロナ？と思ったけどすぐ平熱に戻って熱はない。
コロナ怖いね…

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まだちょっと眠い…少しヨコになろう。

次男がケーキ買ってくれた。

ﾜ―――ヽ(・∀・)ﾉ―――ｲ

祝ってくれるために帰ってきたみたい。

朝は早くから教習所に行ったけど。

嬉しい誕生日でした。

昨日けびこちゅ（次男）が泊まりにきた。

何しに来たのかよくわからない(;’∀’)

祝いに来たのかな…

その割にそういう風ではないね。

たまたま休みがあったからかな。

まぁ明日朝帰ると言うのでそういうわけでもないらしい。

どうだろうか。うーむ

もうすぐ誕生日。

早いなぁ。

年女。

なんかいい事あるといいな。

8月31日って中々忘れない誕生日(;’∀’)

ってマジックが当たってほくろみたいになっただけ。

今日も暑いですね。

味噌汁が熱いので冷や汁にしたいくらい(;’∀’)

なんかキュウリと氷入れるやつだと思ったけど(;’∀’)

ウインナー夕食に出した。味噌汁と。あと卵ご飯。

肉買わなきゃ無いなー。

肉肉。

魚も食べたい。

食欲は旺盛です。

お腹がすぐすく・・・

なんでだろう。

暑さで食欲おちるどころか沸いてる(;’∀’)

しょうがないのでところてん食べたよ。

( ;´Д｀)ダイエットはどうした…。

昼ごはん。

旦那さん在宅なのでなんか作らにゃならんかったので昼ごはんそうめん。

ラーメンでもよかったけど
そうめんだよ。ストレートつゆが残ってたのよ。

そして夜ははものなんかこれも麺だよ。

はも麺。

徳島の名産だそうで。

でもご飯食べたい気もする。

ウインナーでかいのボイルして食べようかな。

冷蔵庫凄い何もなくなっていくな。

夜ラーメンにするか。

なんていうかご飯考えるの面倒くさい。

みんなそうだよね。

☆最近の病状☆

眠い時はとことん眠い
動けない
起きてるときは人が来ないかビクビク
被害妄想（なんかこういうのを自分で書くと嘘くさいけど本当）
妄想
幻聴幻覚は大分マシ。

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追加
今日はウインナーのでかいのボイルしたのをメインに適当に作った。
結局ご飯炊いた。
業務用スーパーのウインナー食べ応えあるよ。
アメリカンサイズ。
業務用スーパーが近くにある人是非。

食べれなかったのよ。

忘れてた(;’∀’)

忘れて喫茶店で飯食っちゃった。

il|li (´ω｀) il|li

美味しかったけどウナギ食べたかった＞＜

その夜はそうめん食べた…(´;ω;｀)ｳｯ･･

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今日はなんと友達からお中元ではもがきたよ、はも。

食べたことないのでどきどき。

明日にでも頂きます。ありがとです♪(〃▽〃)ゞ

私は焼き魚セットをあげたんだけど。

ヨーカドーはワンパターンなので今度はイオンにしようかとか

思ったりします。お中元ラッシュです。