魔法少女まどか☆マギカ外伝マギアレコード。

前々からやってるって書いてるけど

イベントが渋い。

( ；´Д｀)

うちの子パワー無さ過ぎてすぐ死んじゃいます。

ガチャ運が悪すぎ。

又同じ事日記に書いてるかもヾ(´▽｀；A アセアセ

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

なんか身体が痛くてお腹壊しててちょっと風邪かもしれぬ。

この前マイミクさんとお茶とモール周りしたんだけど

その時風邪誰かにもらったかな。

今日は大人しく布団入ります。

明日も３時起き。

頑張ります((’ｪ’o)┓ﾍﾟｺ

内容はダイエットじゃないけど秘密日記がダイエットなのでヾ(´▽｀;A アセアセ

寒いですね。ｶﾞｸｶﾞｸ((( ;ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

雨降っているし寒すぎる。

現在7時9分.。o○

アップルティを飲んでいます。

旦那さんは全く起きる気配がありません。眠いの分かるけどね。

昨日遅かったし( ;´Д｀)

( ;´Д｀)遠いしな。

家から2時間位かけて職場に通っているからね。

大変だな…_|￣|○ ｶﾞｸ

私と言えば今日生理になりお腹痛い。

お腹が痛いのですil|li (´ω｀) il|li

あと長時間寝れない(இдஇ`。)

夜寝の話です。

寒いからアップルティ冷めないうちに飲んだらもう無くなった。

寒いー。

ゴミ出し、洗濯はしたよ。

頑張った（何が？）

今日は旦那さんが残業だったので

２１時現在まだ帰ってきてない。

寒い…

温かいもの飲もう。

今日は旦那さんの足の病院でしたが
なんか医師との折り合いが合わず
書類書いてもらえなかった。

il|li (´ω｀) il|li

今日は雨で全部洗濯物中に干した。

明日は晴れると良いなぁ。

昨日から部屋運動はじめました。

その前から月、木ウォーキングしてたわけなんですけど

天候に左右されるのと人の目がやっぱり怖くて

気分転換に運動開始。

寝てばかりだしね…

(゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン

たまには動かないとね。

徐々に今年5月位の運動量に戻したい。

(*ﾟ∀ﾟ)b ｳﾝｯ!!

無理なく量増やします。

ココ最近運動してるのになんと３ｋｇリバウンド！

というか

便秘でお腹の中に溜ってます。

ガーン∑(ﾟдﾟ)

食物繊維が少ないのかなー。

兎に角お腹重い。

お腹は大事だよー。

il|li (´ω｀) il|li

運動は相当いじめぬいてやってるけど

まだ成果が出ない。

_|￣|○ ｶﾞｸ

体重的にって事で。

体のラインは変わってきた。

少しづつ。

まるっと1時間以上運動してる。

汗だくである。

( ;´Д｀)

8月までにあと５ｋｇ頑張るぞい。

それが終わったらさらに５ｋｇ12月まで。

頑張るぞい。

さっきステッパーやったら汗が止まらなくて暑いよ。

体重は停滞期。

行ったり来たり。

GW太りしそうなので注意だ！

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

GWと言えばこちゃべー＆けびこちゅが帰ってきます。

こちゃべーは３～６日まで

けびこちゅは３～７日まで

一緒になって同じ量食ってたら太りますよ。

マイミクさんのやってた１週間スープダイエットも気になってる。

味噌汁じゃダメなの？

なんかミネストローネみたいのを食べるみたいです(ｳﾛｵﾎﾞｴ

１ケ月７ｋｇ落としたそうです。

でもこの方法普通の飯に戻したら戻りそうなので

１週間だけやってあとは様子みつつやっぱり運動ですよね。

筋肉付けないと。

しかしお腹の肉とれん。

腹筋の負荷をちょっと重くするか。

入るズボンは徐々に増えているけど相変わらずの妊婦腹。

７か月位((´;ω;｀)ｳｯ･･

間違って出来てんじゃないかと思ったけど出来てませんｗ

つか・・・今出来たら育てる自信無いわｗ

体力的にも精神的にも。

欲張って来年の今頃には１４ｋｇ落ちてると良いなあ。

どんだけ太ってるんだよっｗｗ

今の体重はあれですがMAXは・・・怖いほどでした。

つかダイエット日記多くて申し訳ない。

この日記秘密日記ついてて体重ひかえるのに便利なんです。

のっそりもダイエット書いてるしよっぽどネタが無いようだと思ってください。

さてもうひと踏ん張り運動しよう。

(￣∇￣*)>ｴﾍﾍ

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

病気の方.。o○

１６時になったら強制的にどんなに辛くても起きるようにしてる。

ご飯も作らなきゃだし。

もうだめだと何度も思った事あるけど

なんとか。

人が来ると吐く症状はなくなったけど緊張はやはりしますね。

明日は人が来るので１５時には起きてないとなのでちょっとつらいかな。

夜があまり寝れないので・・・昼間寝そべってる・・・

完全に寝ると宅配やら郵便に対処できないので。

ホント色々ダメなとこは旦那さんがやってくれるので感謝((’ｪ’o)┓ﾍﾟｺ

幻聴等はなんか幽霊みたいなのが聞こえる･･･

聞き間違いだったらいいんだけど…

大体否定的な内容。解離はたまに起こすけどここのところは大人しい。

そんな感じです・・・。

頑張りますとも！

この前結婚記念日とか秋葉行ったりとか

食べ物に気を付け無かったら

２kgも増えてたので急いでケアしました。

(´▽｀) ﾎｯなんとか許容範囲の体重に・・・

あと２ｋｇ今月中に痩せたいものだ。

久々にカーヴィーダンスまでやっちゃったよ。

懐かしい。

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

弟M

今日、母から電話あり。

大分良くなってたそう。

ジュースを３本一気飲みしたそう。

ご飯はおかゆだそうで物足りないんだろうな。

普通食に戻るまで頑張れ！

あと散髪はマメに。

だった訳ですけど

今日動きがありました！

ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪

まあ微々たるものだけど四捨五入が変わる…

明日になったら戻ってるかもだけど_|￣|○ ｶﾞｸ

頑張りますよ。

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

暫く様子見だった顔ピリピリも無印で治ったので

無印を使い続けるか今セールしてるファンケルにするか。

ファンケルのエイジングケア気になってる。

安いし。

でも使い続けられそうにはないなあ。

初回が安いと言うだけだからな。

ウムウム…

化粧マメじゃないけどこの夏のファンデとかBBかCC今から探しちょるよ。

何せ旦那さんの車クーラー効かないしｵｲｵｲ･･ (;´д｀)ﾉ

おもっきし焼けるんですよねー。特に左半分。

ｵｲｵｲ･･ (;´д｀)ﾉ

今年の日焼け止めは何がいいかな…LDKで見てみるか。

LDKってのは雑誌です。

日焼け止めもあれだけど無駄毛処理も面倒だな。

まだ春だけど一気に夏くるじゃなーい？

私毛深いんですよ( ;´Д｀)

あああ・・・_|￣|○ ｶﾞｸ

ブラジリアンワックスが気になってる。

なんでもお金かかるのでまあお小遣いと相談して買い物します＞＜

なんか自分メモの題名自体も消せたらいいのにと思う。

見てる方は又かって感じだよね。

すっごい眠い…

そういや地味に体重は減ってます。

道は遠いけど頑張る。

昨日はけびこちゅの寮にチョコを渡しに行ったよ。

お出かけもした。

楽しかったなぁ。

今日はこちゃべーのほうの寮に行こうかな。