只今４時５分

洗濯しています。

早朝覚醒で起きてしまったからね。

昨日も書いた通り町内会のなんちゃらがあるので

朝早く起きて逃げる作戦。

(〃ﾟ艸ﾟ)

７時前には家を出たい。

( ´ー`)ﾌｩｰ...

夏ギフトやってるかな。

ヨーカドーとかアリオ。

お世話になってる人に送らないとね。

着替えようかな。

未だ４時だけど。

ｵﾊﾖｰ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

って未だ夜中だけど早朝覚醒してしまった。

もう一回寝ても∑d(ﾟдﾟ*)ィィ!!位の時間なんですけどね。

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今日は土井先生のおかずのクッキングが朝５時２５分からあるのだ。

毎週楽しみ。

面白い。

あっ、それとエロマンガ先生も今日じゃなかったっけ。

この題名恥ずかしいけど内容はラノベ作家の話です。

コレも毎週楽しみにしています。

エンジェルビーツ！BD買ったのにまだ見て無い。

早く見ないとなあ。

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ジャパネットチャンネル見てる。

ふぅε-(´ωﾉ【疲労】

エアコン欲しいけど未だ今のエアコン現役だからなぁ。

そんな訳でかわないですけどね。( ´ー`)ﾌｩｰ...

CSに変えた。

あと２時間位しか寝れないな。

でも寝ようかな。

運動もお風呂も終わって夕食を作る時間ですよ。

まあ７時４５分までにできてれば(旦那さんのは

いいのでまあよし。

日記と言っても大した事書く事が無いな。

運動は時間はかったら１時間１５分やってました。

土日祝以外。

土日祝はステッパーとダンベルと寝る前のワンダーコアだけです。

平日はカーヴィーダンス各種３つとなんか運動系のダンス？運動？

を１つコレだけで４０分やってる。アホか私は。

体重も停滞期で動かず。( ;´Д｀)

でも運動は習慣になっててやらないと気持ち悪い。

やらない土日の方が減ってたりする事もあったり(ｵｲ

まあ又ダイエットの話になったよ・・・

外に出ないから話のレパートリーが少ないだけなんだよぉおおおお！

しかも今日は雨。

ﾅﾝﾃｺｯﾀ┐(ﾟ～ﾟ)┌ｵﾃｱｹﾞ

そういや土曜は旦那さんの脚の病院に行きますよ。

あと日曜この町内会の掃除だかがあるらしいので逃げるよ！

近所付き合いしないよ。怖いもん。

しかも場所が分からないしねー。

公民館とかわからん。どこやねん。

８時かららしいから７時前に家を出てどっか行くよ。

あとは月曜に婦人科と銀行行かなきゃだな。

婦人科、医師の誤診かもしれないかもしれない。

まあそれはそれでいいんだけど。

７月になったら子宮ガン検診始まるよね…

こわっ。痛いし。

やらない訳にもなんでしょうがないけど。

( ;´Д｀)

それ以外は国保じゃなくなったのでないな。

ﾊｧ・・(;-ω-)=３

さてｗご飯作るかな。

現在１８時３分。

ちゃちゃっとつくろっと。

関東は雨模様。

何か首の付け根が痛い(இдஇ`。)

洗濯終わらせたし仮眠するかな。

∑(´Д｀)ﾊｯ!!

寝違えなのかな･･･

なるほど。

続きは新しく書くかも

運動は相当いじめぬいてやってるけど

まだ成果が出ない。

_|￣|○ ｶﾞｸ

体重的にって事で。

体のラインは変わってきた。

少しづつ。

まるっと1時間以上運動してる。

汗だくである。

( ;´Д｀)

8月までにあと５ｋｇ頑張るぞい。

それが終わったらさらに５ｋｇ12月まで。

頑張るぞい。

お弁当作りで起きた。

( ;´Д｀)

まだ３時になってないよ。

昨日早く寝たからいいけどね。

でも眠い(ノω;｀)ｼｸｼｸ

旦那さんの目はものもらいの下まぶたに出来たものだった。

普通上に出来るのだけどね。

膿が凄かった。

今も膿がたまってる。

こわこわ。

旦那さんが目に膿を出したので

今日急遽病院へ。

なんだかなぁ。

私も昨日緊急で病院行った。

精神科じゃなくて婦人科。


あーうー。

お弁当作った。

今日から平日１週間。

頑張るぞい。

朝は銀行に行ってくるぞい。

午後は生協さん、ヘルパーさんだな。

割と朝から忙しい。

_|￣|○ ｶﾞｸ

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

銀行も行ってセブンも行ったよ。

アイス買えばよかったよ。

_|￣|○ ｶﾞｸ

今日はセブンで700円以上買ったら引けるくじでグミが当たったよ。

得した。

*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*

食べたったｗ

( ;´Д｀)暇だな。

午前中なのに午後ティ―0カロリー飲んでるｗ

さっぱりしてます。

今日はずっと起きてるのです。

珍しいです。

人が来るのでそのせいもあるかもしれませんです。

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関係ないけど化粧品で肌がかぶれてる。

なんじゃろうか。

無印の敏感肌用使ってるけど合わないのかなｶﾞｸｶﾞｸ((( ;ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

でも1本目では何も無かったんだけどなぁ…

なんでじゃろうか。

なんか眠くなってきた･･･が生協さんが来るまで待つべし。

早く来ないかなぁ。

寝ては起き寝ては起きでほぼ寝て無い。

(இдஇ`。)

またちょっと横になってきます。

旦那さんのクリーニングへ.。o○

その前にローソン行きました。

リラックマのガラスの器頂きましたヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪

お茶とコーヒーと干し芋とこんにゃくチップス買いましたよ。

クリーニング行って

出して来て

朝食に星乃珈琲に行きモーニングセットを食べました。

私はサラダ、旦那さんはエッグなんちゃらｗ

一息つけて

イオンモールへ.。o○

お金をおろしました･･･_|￣|○ ｶﾞｸ108円。

朝食系の物を買いました。

お菓子も1つ買いました。

なんか安かったのでｗ

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イオンのオリジン弁当凄い惹かれるんだけど

いつも買ったためしがない。

今度こそ買うぞー。

でも暫く閉店みたいです。

_|￣|○ ｶﾞｸ

さてイオンで宝くじを見てもらうも100円だけもらいました。

そしてハズレ券を捨てないでくださいとのこと。

9月に抽選があって当たったらなんかもらえるらしいです。

１００均に行きたかったけどここでは行きませんでした。

後はアリオ行って昼ご飯食べて100均行って本屋行って

ミニストップに行きアイスを食べ(食ってばかりだな！）

夕飯とか1週間の食事を買いにジョイフル本田へ。

何かふらふらしたけどなんとか。

∑(´Д｀)ﾊｯ!!ウィンナー買うの忘れた。

まぁいいか・・・

帰ってきて第2弾の洗濯をしました。

多分小一時間で乾くでしょう。

5時になったらクリーニングを取りに行きます。

慌ただしいな！

毎週土曜はそんな感じです(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ’｀ｨ

CDを壁掛けにして飾ってたんだど

とりあえずケースに入れた。

ケースうまった。

どんだけCD壁掛けてたんだ。

昼ぐらいまでぐだぐだしてた。

昼過ぎから活動。

今日は早めの運動でもしようかな。

なんだけど

近所の銀行に行きたいかな。

記帳しに。

今日寒いのに半袖。

長袖大分封印したからなあ。

背中の右の方が痛いなー・・・

寝違えかも。はうー。

今日も早朝覚醒。

まぁだけどお弁当作るので

ちょっと早く起きる方がいいのかもしれません。

．｡．:*･ﾟ☆．｡．:*･ﾟ"￡(｡･v･)-†．｡．:*･ﾟ☆．｡．:*･ﾟ

旦那さん今仕事に行った。

私は今日は訪問看護なのであります。

血圧高くないと良いなぁ。

この前まで低かったけど今は分からない･･･

．｡．:*･ﾟ☆．｡．:*･ﾟ"￡(｡･v･)-†．｡．:*･ﾟ☆．｡．:*･ﾟ

アリスと蔵六視聴中

今期のアニメ

3つに絞った。

ふぅε-(´ωﾉ【疲労】

夜中にやりすぎ。

なんか今日寒い。生協さん来るまで暇だなあ。

ｻﾑｻﾑｶﾞｸｶﾞｸ((( ;ﾟДﾟ)))ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

上着着ようかな。

そうしよう。

こんにちは!ヾ(●ﾟ∀ﾟ●)ﾉ

最近は起立性低血圧的な症状で

起きてるのが辛いのですが

今日は羽海野チカ先生の原画展に行ってきました。

美しい！可愛い！そんな感じでした。

細かいところまでちゃんと描かれていて凄いなあと思いました。

プロは凄くこだわって描くんですね。

勉強になりました。

図録を買って帰りました。

往復4時間かけて…( ´ー`)ﾌｩｰ...

そんな訳で関東は凄い雨でしたが他も雨だったりしたのだろうか。

なんか頭がくらくらするのでコレにて！

眠いですねーil|li (´ω｀) il|li

朝早いとどうも昼間に支障が出るね。

( ;´Д｀)

1時に起きてお弁当作って2度寝

4時半に起きる･･･ガーン∑(ﾟдﾟ)

30分も遅く起きた。

GWの疲れからでしょうか。

クスリが増えたからでしょうか。

目ざまし聞こえなかった。

でもまあ普通に旦那さん送れたので。

家事も眠くて8時30分まで寝てから洗濯しました。

( ;´Д｀)

眠いです。ヒロシです・・・ヒロシです・・・

そういや昨日のモラージュ(モール）りゅうちぇる来てたんだな。

銀行行っただけで素通りしたからなあ。

そんなわけで日常！

早起き頑張ります。

けびこちゅ.。o○

昨日のこちゃベーに続き

けびの帰る日。

朝起きたら起きててなんと徹夜したみたい。

_|￣|○ ｶﾞｸ

色々準備して寮に帰る・・・

途中朝ご飯として朝マックしました。

朝からメガマフィンセットを食べるけび。

私はコーヒーとエッグマフィン

旦那さんはソーセージマフィンセット

その前にセブンに行って飲み物を買ったんだった。

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

寮に10時頃着きました。

担当の方がきました。

色々雑談してよろしくお願いしますと言って別れました。

期末が良ければバイトするかもとの事。

夏休み帰ってくるかなぁ・・・

なんか寂しいですね。

でもバイトしないと携帯がね。

ふぅε-(´ωﾉ【疲労】

5日間楽しかったなぁ。

うん。

なんていうか

クスリ改善したのでなんとかかんとか。

今凄いだるい･･･

アカシジア系のクスリでは無いのが良かった。

そういや

保険証が変わる関係で

実費で払う事になった…

差額帰ってくるけど。

保険証来たら。

早く来ると良いなあ･･･

通院日ー。

子供はこちゃべーがホームに帰ります。

明日はなんか色々症状の事言わなきゃいけなくて･･･

訪問看護からは入院か通院日増やすかと言われたり。

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

☆自分メモ☆

早朝覚醒

くらくらして倒れる事が多々ある。

なんか揺れを感じる眩暈の様な感じ。

閉所（トイレとか）で眩暈を感じる。

被害妄想的な･･･

ここ数日の食欲減退無理に食べると吐く。

知ってる人が来るのでも緊張であとで症状が出る。

解離的症状

記憶が無い間に色んな事をしている。

例えば料理とか（旦那さんの証言）
（食べれるようなものの時もあればゲテモノまで）

ふすまをたおす。

叫ぶ。

リスカ（アムカ）

等々

そんな訳でクスリを改善したい。

提案したい。

❀* ❀。. ✿ * ❀ ｡* ❀ ❀ * .❀ ｡ ✿ * ❀ ❀ ｡ ✿ * 。 ° 。 ❀ 。 ° ﾟ

今は旦那さんと子供達2人でブックオフに行ってます。

男同士でたまにはいいんじゃないかな？

昨日千葉の房総の方に行ったので私はちょっと明日の為に出かけるのを

控えました。はい。

今のところお昼寝もできたのでよかった。